על הקשר שבין מדיטציית המיינדפולנס למסורות התרגול הבודהיסטיות – סדנה

מה הקשר בין ישיבה זקופה לתשומת לב?
מה הקשר בין תשומת לב ודממה?
מה הקשר בין דממה וקידה עמוקה?
הדלקת קטורת?
הכנת תה?
ומה בין כל אלה למדיטציית המיינדפולנס?

שאלות מרתקות אלה תעמודנה במרכזה של סדנה בה אלמד בחודש מאי הקרוב, בארגונו של מרכז מודע שבביה"ס לפסיכולוגיה של המרכז הבינתחומי. הסדנה מורכבת משלושה ימי לימוד מרוכזים בהם יחקרו היביטיה ובסיסיה המסורתיים של שיטת המיינדפולנס – בעיקר לאורן של מסורות התהרוואדה והזן.

שני המפגשים הראשונים, בהנחייתם של ד"ר קרן ארבל וד"ר אסף פדרמן, יוקדשו להבהרת הקשר שקיים בין מסורת התהרוואדה לבסיסי שיטות המיינדפולנס. המפגש אותו אני אלמד (יום שבת ה-17 במאי), יוקדש לחקר יסודות מסורת הזן וזיקתם אל שיטת המיינדפולנס.

לפרטים והרשמה ראו קובץ מצורף:

http://portal.idc.ac.il/he/main/research/aware/documents/mindfulness_buddhism14.pdf

אתר מרכז מודע:   http://portal.idc.ac.il/he/main/research/aware/pages/default.aspx